Ont i nacken? Fem vanliga orsaker – och tre superövningar
Ny forskning visar att det inte spelar någon roll vilken vinkel du har på nacken när du jobbar. Det viktigaste för att slippa få ont är att du varierar positionen. Fysioterapeuten Petter Persson berättar om varför du får ont – och tipsar om tre enkla övningar som räddar nacken.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
2 månader för 1 kr!
Få full tillgång till allt innehåll på gp.se. Ingen bindningstid.
Under 30? Då har du extra förmånliga priser.
Visa allt som ingår
Redan prenumerant? Logga in för att läsa: